UNA NUOVA SFIDA PER PRATICANTI INTERMEDI NELLE POSIZIONI DI BILANCIAMENTO SULLE BRACCIA E SKILL DI FLESSIBILITA’

BALANCE & FLEXIBILITY 2.0 PACK

Flexible Steel - Serie di lezioni dedicate a sviluppare forza e flessibilità attraverso una pratica in cui confluiscono diverse tecniche volte a diventare forti nel range di flessibilità. Dalla mobilità intuitiva al ground work, dalla mobilità funzionale all’elasticità - Valore €147
Balance It Out - Serie di lezioni dedicate ai bilanciamenti sulle braccia. Svilupperemo una pratica in cui confluiranno tutti gli elementi necessari per la preparazione e il condizionamento strutturale e tecnico per imparare e consolidare posizioni classiche dell’hand balance come crane, elbow lever, qdr, croc, air baby e altro ancora. - Valore €147

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